Ricaricare di energia le cellule del nostro corpo, regolando il metabolismo dei nutrienti e permettendone la loro trasformazione in energia. Ha peraltro un ruolo chiave nella protezione delle cellule dallo stress ossidativo, figurando come uno tra i più potenti antiossidanti “scavenger”, in grado di eliminare i radicali liberi in maniera diretta.

Le sue note capacità antiossidanti e antinfiammatorie. Protegge i vasi sanguigni e stimola i processi coinvolti nella regolazione del ciclo cellulare. In particolare, la sua capacità antiossidante contribuirebbe alla protezione delle cellule dai danni causati dai radicali liberi e grazie a questa sua proprietà aiuta a combattere l’invecchiamento della pelle. Questa importante molecola vegetale è presente in natura in diversi vegetali e numerosi frutti, assumendo diverse funzioni protettive a scopo difensivo verso agenti patogeni come funghi e batteri. Oltre alla sua azione antiossidante e antinfiammatoria, il suo contribuito è quindi riscontrabile anche nell’azione neuroprotettiva; è utile per contrastare il diabete; protegge da malattie cardiovascolari, come infarto e ictus, oltre a ridurre la pressione sanguigna e diminuire i livelli di colesterolo LDL (il cosiddetto colesterolo cattivo); previene malattie neurodegenerative e riduce il rischio di tumori. Le donne ne trarranno ulteriore beneficio, dal momento che la sua azione allieva diversi sintomi che insorgono durante il periodo della menopausa: vampate di calore, eccessiva sudorazione notturna, insonnia e disturbi dell’umore. Oltre che nell’uva nera, nel succo d’uva e nel vino rosso, questo prezioso polifenolo è presente e può essere assunto anche dal consumo diretto di arachidi, more di gelso nero, mirtilli, frutti rossi e cacao.

L’Uva Rossa svolge un’azione completa contro l’invecchiamento cutaneo. Il mirtillo nero è un famoso superfood per la salute e la memoria, amico del benessere della vista e di una pelle più rimpolpata ed elastica. Interviene inoltre in difesa dal declino cognitivo. La luteina, oltre a favorire la prevenzione e rallentare la progressione della degenerazione maculare legata all’età, ha anche una funzione fotoprotettiva.

Stimolare il metabolismo basale, ridurre la ritenzione idrica, riattivare la circolazione capillare e aumentare l’attività delle cellule epatiche con conseguente riduzione della glicemia, aumento della produzione di bile destinata alla digestione dei grassi e riduzione dell’assorbimento intestinale di colesterolo.