Regolatore dell’umore e del ritmo circadiano
Formato: Flacone da 60 cps (500 mg/cps)
Active Relax & Sleep
Benessere mentale e relax
Favorisce un sonno sano
- Estratto di Ashwagandha e Vitamina B6, per il benessere psicofisico
- Riduce i livelli di stanchezza, grazie alla presenza di O.E.Lavanda
- Magnolia e Giuggiolo, per contrastare ansia, depressione e disturbi nervosi
Gluten free
Lactose free
Vegan ok
Una composizione particolarmente indicata per il rilassamento e il benessere mentale, grazie alla presenza dell’estratto brevettato di Ashwagandha KSM-66®. La radice è nota per la sua azione tonico-adattogena combinata a un effetto benefico su ansia e nervosismo. L’olio essenziale di lavanda contribuisce al rilassamento, favorendo il sonno in caso di stress, mentre la Vitamina B6 agisce sulla normale funzione psicologica, sulla riduzione della stanchezza, dell’affaticamento e sul normale funzionamento del sistema nervoso. Gli effetti sono potenziati dalla presenza di Magnolia, Ziziphus e L-teanina.
Come può aiutarti Active Relax & Sleep?
Perché contiene:
Le sue note proprietà rilassanti, con benefici effetti sulla riduzione dell’ansia e del nervosismo. È uno dei maggiori nutrienti utilizzati nella medicina ayurvedica per la sua riconosciuta azione tonico-adattogena. In altre parole, sembrerebbe supportare l’organismo, potenziando la sua capacità di adattamento del corpo agli stress di varia natura, tra i quali spiccano l’ansia, l’ insonnia e l’irritabilità. È il motivo per cui il suo uso, se ritualizzato alla sera, può favorire un buon sonno. I benefici derivanti dal consumo di Ashwagandha fanno anche capo alle sue proprietà analgesiche e antinfiammatorie, su diverse condizioni reumatiche. Ci sono evidenze sperimentali che hanno associato l’uso di questa radice ad effetti riequilibranti su glicemia, colesterolo e pressione alta. Tra le capacità della pianta, inoltre, se ne riscontrano diverse che attenuano le più comuni problematiche femminili tra cui la sindrome premestruale, l’irregolarità del ciclo e i sintomi della menopausa.
GINGSENG INDIANO: FORZA E VITALITÀ DI UN CAVALLO
In India si dice che fornisca la forza e la vitalità di un cavallo, da cui il nome ashwagandha (“l’odore del cavallo”). Interessante per gli sportivi è l’effetto anabolizzante dovuto al fatto che questa pianta aiuta ad aumentare i livelli di testosterone di circa il 15%.
Riduce lo stress, l’ansia ed il nervosismo
Favorisce un sonno sano e riduce i risvegli notturni
Le sue proprietà ansiolitiche e rilassanti. In sinergia con molecole eccitanti come la caffeina o la teina, aiuta a contrastare gli effetti negativi di queste ultime, equilibrandone gli effetti con il mantenimento di una calma psicofisica che non sfocia in stati d’ansia anche nei soggetti sensibili. Favorisce un sonno sano e riduce i risvegli notturni. Contribuisce a stimolare un rilassamento attivo, cioè mantiene vigili ma in uno stato di calma.
L TEANINA E STATO ALFA : RILASSAMENTO ATTIVO
Nel 1924 lo psichiatra tedesco Hans Berger misurò, per la prima volta, l’attività elettrica del cervello scoprendo che questa è organizzata in onde; l’attività elettrica prodotta dal cervello e, in particolare, le onde Alfa è di grande utilità per vivere nel benessere, in maniera efficace e creativa.
L-teanina può modulare alcuni aspetti della funzione cerebrale negli esseri umani. Nello specifico, alcuni studi hanno rilevato un suo effetto diretto sul cervello, ossia aumenta l’attività delle onde cerebrali alfa, associate a uno stato di rilassamento seppur vigile.
Riduce lo stress, l’ansia ed il nervosismo
Favorisce un sonno sano e riduce i risvegli notturni
La Magnolia è una pianta utilizzata da secoli nella medicina tradizionale cinese e giapponese per il trattamento di disturbi gastrointestinali, ansia, depressione, disturbi nervosi, asma e malattie allergiche. Allevia mal di testa, dolori muscolari e febbre. Prezioso alleato per il ridurre l’affaticamento mentale. Secondo la medicina popolare cinese, il giuggiolo – anche noto come dattero cinese – sembrerebbe dotato di proprietà distensive, miorilassanti e riequilibranti della mente, e per questo sfruttato per la sua azione su ansia e insonnia.
MAGNOLIA, UN AIUTO EREDITATO DALL’ERA GLACIALE
La magnolia è tra piante più antiche del mondo; esse sopravvissero all’Era Glaciale in America e Asia e resti fossili ne testimoniano la presenza oltre 90 milioni di anni fa. Sembra infatti che in seguito all’Era glaciale le uniche Magnolie che sopravvissero furono quelle in America e in Asia e solo grazie agli esploratori britannici fu possibile la loro riunificazione fra la fine del XVII e il XVIII secolo.
Riduce lo stress, l’ansia ed il nervosismo
La normale funzione del sistema immunitario oltre che per il ruolo interessante nell’ambito del benessere psicofisico: è in grado di ridurre la stanchezza e l’affaticamento. Alleata delle donne, sembrerebbe contrastare la sintomatologia della Sindrome Premestruale. Come parte delle vitamine del gruppo B sembrerebbe dare anch’essa un contributo a livello metabolico, nei processi di trasformazione delle proteine, oltre che una fonte che aiuta a sostenere il carico di energia necessario per il nostro organismo. Oltre che nella produzione di energia, la sua attività è essenziale per alcune funzioni cerebrali e del sistema nervoso, come la sintesi di alcuni neurotrasmettitori, uno su tutti la serotonina. Sono diversi gli alimenti che è possibile assumere per garantirsi un giusto apporto di questa vitamina. Ne sono ricche le verdure, soprattutto i peperoni, gli spinaci, i broccoli, le carote e le cime di rapa; nei legumi, nei semi oleosi, nei cereali integrali; nella frutta, primi fra tutti banane e avocado. Completano la lista germe di grano e lievito di birra.
B6 : UNA VITAMINA ‘ROSA’, ALLEATA DELLE DONNE
La vitamina B6 contribuisce a mantenere l’equilibrio ormonale in presenza del ciclo mestruale ed aiuta a contrastare la sintomatologia della Sindrome Premestruale Per questo stesso motivo la vitamina B6 è utile per contrastare gli stati di nausea, vomito , di depressione, stanchezza e mal di testa correlati ad uno squilibrio ormonale
Riduce lo stress, l’ansia ed il nervosismo
Contrasta la sintomatologia della Sindrome Premestruale
La sua attività sedativa e ansiolitica, motivo per cui è utilizzata nel trattamento sintomatico degli stati ansiosi degli adulti e dei bambini, anche in relazione ai disturbi del sonno. Oltre che per la normale funzione del sistema immunitario, è apprezzata nell’ambito del benessere psicofisico, andando a ridurre i livelli di stanchezza.
LAVANDA O. E. : ANTICO RIMEDIO
La lavanda è impiegata per le seguenti proprietà fisiologiche: favorire il rilassamento (in caso di disturbi del sonno e di condizioni di stress), il normale tono dell’umore, la funzione digestiva, la motilità intestinale e l’eliminazione di gas
La lavanda era utilizzata anche nell’antico Egitto, come è stato desunto dal ritrovamento di boccette di essenza di lavanda nella tomba di Tutankhamon, nonché tra le bende delle mummie.
Riduce lo stress, l’ansia ed il nervosismo
Favorisce un sonno sano
Contrasta la sintomatologia della Sindrome Premestruale
Contenuti medi per dose massima giornaliera (1 flaconcino)
| Ashwagandha e.s. (KSM-66) | 600 mg |
| pari a withanolidi | 30 mg |
| L-teanina | 400 mg |
| Magnolia e.s. | 60 mg |
| pari a magnololo | 30 mg |
| Giuggiolo e.s. | 120 mg |
| pari a saponine triterpeniche | 2,4 mg |
| Vitamina B6 | 10 mg |
| Lavanda o.e. | 8 mg |
Dosaggio e modo d’uso
Si consiglia di assumere 2 o 3 capsule al giorno, preferibilmente la sera e/o nel tardo pomeriggio, con abbondante acqua.
